Lees verder
Tali Sharot is werkzaam in New York als universitair docent Neurologie. In 2004 verwierf ze enige faam met haar onderzoek waarin ze liet zien dat de mens van nature optimistisch is – en waarom dat gevaarlijk kan zijn. Met het boek daarover, The Optimism Bias won ze de British Psychological Sociey Award.
Meer over de auteursDoorbreek de sleur
Gelukkiger leven door opnieuw naar je routines te kijken
Paperback Nederlands 2024 1e druk 9789000387564Samenvatting
Doorbreek je routines en word gelukkiger
Alles wat nieuw is verliest ooit zijn glans – zelfs spannende relaties, topbanen en schitterende kunstwerken. Na verloop van tijd merken we niet meer op wat mooi, of juist verschrikkelijk is in ons leven. Het vermogen van de mens om zich aan te passen is essentieel voor ons voortbestaan, maar zorgt ook voor blinde vlekken. Daardoor zijn we ons vaak niet bewust van de dingen die langzaam maar zeker om ons heen ontwikkelen. We raken gewend aan luchtvervuiling of blijven in ongezonde relaties. En ernstiger: we worden blind voor ons eigen wangedrag en voor ongelijkheid, maar zijn ook meer geneigd om verkeerde informatie te geloven.
Maar wat als we een manier konden vinden om alles opnieuw te zien? Wat als we ons weer open kunnen stellen, niet alleen voor al het moois, maar ook voor de slechte dingen die we niet meer opmerken en dus niet proberen te veranderen? In Kijk nog eens bundelen Tali Sharot en Cass R. Sunstein inzichten uit de neuro- en gedragswetenschappen om ons te tonen hoe we de wereld met nieuwe ogen kunnen bekijken, ingesleten routines kunnen doorbreken en onze hersenen kunnen resetten voor een gelukkiger leven.
Specificaties
Expertrecensies (1)
Lees verder
Lezersrecensies
Over Tali Sharot
Over Cass Sunstein
Inhoudsopgave
Deel I - Welbevinden
1. Geluk: over ijsjes, de midlifecrisis en monogamie
2. Variatie: neem van het aangename kleine hapjes en slik het onaangename in één keer door
3. Sociale media: hoe we kunnen ontwaken uit een door technologie veroorzaakt coma
4. Weerbaarheid: essentieel voor onze mentale gezondheid
Deel II - Denken en geloven
5. Creativiteit: het gewoontedenken voorbij
6. Liegen: hoe voorkomen we dat ons kind een leugenaar wordt?
7. (Des)informatie: hoe we mensen (bijna) alles kunnen wijsmaken
Deel III - Gezondheid en veiligheid
8. Risico: wat de Zweden ons leerden met hun högertrafikomläggningen
9. Milieu: we zouden 's zomers naast een varkensboer kunnen wonen
Deel IV - De samenleving
10. Vooruitgang: de ketenen van lage verwachtingen verbreken
11. Discriminatie: aardige joden, wetenschappers in minirok en kinderen die niet oké zijn
12. Tirannie: het rampzalige hellende vlak naar fascisme
13. Wetgeving: moeten we pijn beprijzen?
14. Het leven zien als een avontuur: de toekomst van ontwenning
Dankwoord
Noten
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan