Lees verder
Fabio D'Agata (1984) is oprichter en directeur van SPAT Verandert, gespecialiseerd in duurzame gedragsverandering door beweging. Zijn methode is inmiddels omarmd binnen het bedrijfsleven, de zorg, het onderwijs en overheidsinstellingen. Door zijn vernieuwende visie op beweging en persoonlijke groei is hij een veelgevraagd spreker op dit gebied.
Meer over Fabio D'AgataIntelligent bewegen
Lichaamsbeweging voor persoonlijke groei
Paperback Nederlands 2018 1e druk 9789492798275Samenvatting
Na een periode van heftige paniekaanvallen veranderde Fabio D’Agata zijn manier van bewegen. Hij ontdekte dat zijn klachten afnamen. Het menselijk lichaam is namelijk slimmer dan je denkt en die intelligentie kun je inzetten voor wat écht belangrijk is in je leven. Aan de hand van praktijkvoorbeelden, onderzoek, interviews met experts én zijn eigen verhaal neemt D’Agata je mee naar een wereld waar beweging en persoonlijke ontwikkeling samengaan. Intelligent bewegen geeft je inzichten, sleutelprincipes en tools om zelf aan de slag te gaan om je ultieme verlangen waar te maken.
Fabio D’Agata (1984) is spreker en directeur van SPAT verandert. Zijn werkwijze ontwikkelde zich in de afgelopen zes jaar tot een succesvolle methode, die inmiddels ook door andere professionals in praktijk wordt gebracht. Vergeet afvallen, spiermassa kweken of het krijgen van de perfecte billen.
‘Fabio D’Agata heeft een visie die past in de moderne tijd.’ – Bram Bakker
Specificaties
Expertrecensies (1)
Lees verder
Lezersrecensies
Interviews en artikelen (2)
Over Fabio D'Agata
Inhoudsopgave
Proloog - Mijn verhaal
Deel 1: Drie inzichten over ons lichaam
Inzicht 1 Het lichaam heeft geen noodzaak om te bewegen
Inzicht 2 Het brein dicteert ons lichaam
Inzicht 3 Het gevoel staat stil
Deel 2: De negatieve spiraal doorbreken
Sleutelprincipe 1 Vind een ultiem verlangen
Sleutelprincipe 2 Start vanuit je beweging
Sleutelprincipe 3 Beweeg met je gevoel
Deel 3: Aan de slag met intelligent bewegen
Actie 1 Selecteer jouw vaardigheden
Actie 2 Integreer de ontwikkeldriehoek
Actie 3 Maak slimme afwegingen
Epiloog
Dankwoord
Een euro naar Filipijnse straatkinderen
Noten
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan